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Uno spazio dove condivido i miei scritti
Francesco Sassano
Benvenuti nel mio Blog!
Sociologo
Sono un Sociologo, utilizzo la Sociologia per analizzare la complessità del presente con la speranza di interpretare le linee del futuro. Nelle mie pagine web, troverete anche una sezione dedicata alla Crescita Personale, con una serie di contenuti in cui provo a ricercare, modalità e alternative per trovare il giusto equilibrio con il proprio Sé.

Tutto passa? Il significato del cambiamento tra resilienza, adattamento e crescita personale
Tutto passa? Non sempre. Una riflessione su cambiamento, resilienza, adattamento e crescita personale con Francesco Sassano, sociologo e coach.

“Decalogo per non morire” di Franco Casoni: possiamo imparare a vivere meglio?
“Decalogo per non morire” di Franco Casoni affronta corpo, mente, resilienza, relazioni e spiritualità, proponendo dieci principi per vivere meglio e più a lungo.

“Mou” di Marta Brioschi: il viaggio di un protagonista invisibile alla ricerca del proprio posto nel mondo
“Mou” di Marta Brioschi è un libro per bambini sul viaggio alla scoperta di sé. Una storia illustrata su identità, amicizia, appartenenza e coraggio, con attività per bambini, genitori ed educatori.

“Pura vita” di Simona Pelamatti: quando il corpo torna a essere un luogo da abitare
“Pura vita” di Simona Pelamatti racconta il percorso dall’anoressia alla rinascita attraverso la gravidanza, il rapporto con il corpo e la scoperta di sé.

Sara Del Bubba: competenze, identità professionale e leadership personale. Come affrontare le transizioni lavorative costruendo il proprio futuro
Sara Del Bubba racconta come affrontare le transizioni professionali, costruire una nuova identità lavorativa e sviluppare leadership personale attraverso consapevolezza e metodo.

Rosanna Pellegrino: yoga e società della performance, quando il corpo diventa linguaggio
Yoga e società della performance si intrecciano nell’intervista a Rosanna Pellegrino: una riflessione sul corpo come linguaggio, lo yoga come pratica di consapevolezza e l’esperienza immersiva “Il Corpo che Parla” a Ischia.

“Due fiammiferi” di Enrico Guggia: un racconto delicato sull’amicizia che illumina le ombre della solitudine
“Due fiammiferi” è il delicato racconto d’esordio di Enrico Guggia. Una storia di amicizia, solitudine e speranza ambientata durante il Festival delle Luci Danzanti.

Francesca Di Patti, coach: dentro la procrastinazione e il ruolo dell’identità nei processi di cambiamento personale
Procrastinazione e cambiamento: Francesca Di Patti, coach, mostra come il vero blocco non sia il rimandare, ma restare fermi nella stessa identità anche quando si continua ad agire.

“Luce nei colori dell’anima” di Rosanna Pellegrino: quando sogni, pittura e yoga diventano un viaggio di trasformazione
Entra nel mondo di “Luce nei colori dell’anima” di Rosanna Pellegrino: un viaggio emozionante tra sogni, pittura, yoga e riscoperta di sé.

“Storia di tutti i miei colpi”: il nuovo romanzo di Lorenzo Zucchi tra tennis, relazioni e ricerca di sé
In “Storia di tutti i miei colpi”, Lorenzo Zucchi racconta il viaggio di Marina, una donna che lascia Milano per Roma alla ricerca di sé stessa tra tennis, amicizie, amori e nuove possibilità.

“Il silenzio che non mi appartiene”: il dolore invisibile dell’anoressia raccontato da Alessia Carsughi e Cristina Bruni
“Il silenzio che non mi appartiene” di Alessia Carsughi e Cristina Bruni racconta il legame tra anoressia, trauma e bisogno di controllo in un intenso percorso di dolore, terapia e rinascita emotiva.

“Gargoyle” di Alfredo Vassalluzzo: il carcere come specchio della società tra scuola, marginalità e identità
“Gargoyle” di Alfredo Vassalluzzo racconta il carcere come specchio della società: scuola, marginalità, identità e fragilità umana si intrecciano in un romanzo intenso e profondo.

“La bestia francese” di Fabrizio Schiraga: horror, alchimia e follia nella Londra oscura dell’Ottocento
“La bestia francese” di Fabrizio Schiraga è un horror gotico tra follia, alchimia e società segrete nella Londra dell’Ottocento. Un viaggio oscuro tra mistero e psicologia.

“La terza ora” di Matteo Mescia: il confine sottile tra caduta e rinascita
“La terza ora” di Matteo Mescia è un racconto intenso sulla fragilità umana, il successo, le dipendenze e la possibilità di rinascere quando tutto sembra perduto.

Orientarsi nel lavoro che cambia: prima persone, poi professionisti. Il contributo di Barbara Salvadego all’orientamento professionale
Approfondisci l’orientamento professionale con Barbara Salvadego: un approccio centrato sulla persona per affrontare cambiamenti, scelte e transizioni lavorative con maggiore consapevolezza.

“Indaco” di Hermann Hubner: il coraggio di fermarsi in un mondo che corre
Nel romanzo “Indaco” di Hermann Hubner, una stella decide di rinunciare all’eternità per vivere la condizione umana, attraversando emozioni, relazioni e consapevolezza in un viaggio che invita a riscoprire il valore del presente.

Motivazione senza metodo: perché non basta per raggiungere i tuoi obiettivi
La motivazione ti illude di essere già in movimento, ma senza metodo rischi di restare fermo. Francesco Sassano ti accompagna oltre l’entusiasmo iniziale, verso una strategia concreta capace di trasformare energia e desiderio in risultati reali e duraturi.

“Memorie a brandelli” di Evelina Nazzari: il coraggio di tornare indietro per ritrovarsi
Un diario ritrovato, una vita che riaffiora: “Memorie a brandelli” di Evelina Nazzari è un racconto potente su memoria, ferite e ricerca di sé.

“La voce dell’Anima” di Mina Simeoli: un viaggio autentico verso la consapevolezza e la libertà interiore
Scopri “La voce dell’Anima” di Mina Simeoli: un viaggio intenso tra relazioni tossiche, rinascita e consapevolezza per ritrovare la tua vera essenza.

Cos’è l’editing e perché è fondamentale per ogni autore: il valore di un editor professionista come Giovanna Rodda
Cos’è davvero l’editing e perché può determinare il successo di un libro: scopri il valore di un editor professionista come Giovanna Rodda e come trasformare un manoscritto acerbo in un’opera solida, coerente e pronta per il pubblico.
Mission
AlimentaLaMente nasce dall’esigenza di scrivere e confrontarsi su tematiche sociologiche ma anche su aspetti attinenti alla nostra crescita personale.
La linea programmatica riparte dalla convinzione sociologica che “esiste la società, composta dagli individui” a ragione di ciò ci poniamo come obiettivo esplorazione del – non detto – con la lente d’ingrandimento di chi – continua ad affermare il principio del non sapere – come miglior strumento per indagare su stessi e sugli altri.
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