Intervista a Luca Sadurny:“IN CRESCITA: 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te”
Luca Sadurny è un imprenditore, un blogger e scrittore che si occupa di Crescita Personale. Da circa 20 anni dedica parte della sua vita a studiare e mettere in pratica gli insegnamenti dei più grandi autori vicini al Self-Help.
Perché dovresti leggere: “In Crescita: 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te”?
Se leggi e segui il mio blog sai bene quanto ho a cuore il mondo della Crescita Personale. Sono impegnato costantemente alla ricerca di nuovi autori. Mi sono avvicinato a Luca Sadurny tramite il suo Blog ed i suoi interessanti video su YouTube. Nel leggere “IN CRESCITA 52” ho ritrovato molte argomentazioni trattate nel suo spazio web arricchite da citazioni ed esempi pratici. Definirei il lavoro di Luca Sadurny una vera e propria enciclopedia del Self-Help. Le 500 pagine del suo libro non devono essere lette tutte d’un fiato. Il libro è diviso in 6 aree tematiche. Ci sono ben 52 idee e strategie per diventare la migliore visione di te. Il numero 52 non è causale perché si tratta del numero di settimane che abbiamo ogni anno. Luca non si è risparmiato, nel suo volume spazia dalla felicità, alla gestione del tempo, all’educazione finanziaria. In particolar modo vi segnalo il capitolo dedicato alla “relazione con gli altri”. Se siete davvero interessati a migliorare la vostra empatia, evitare i litigi, circondarvi di belle persone e fare qualcosa per gli altri: questo è un capitolo da approfondire. A tal proposito Luca Sadurny, scrive: “Nella vita incontreremo persone diverse: alcune eserciteranno un’influenza negativa, altre ci aiuteranno a crescere e migliorare. È, dunque, importante essere consapevoli dell’influenza che gli altri esercitano su di noi e sulla nostra vita e impegnarsi proattivamente per trascorrere più tempo con chi può tirarci verso l’alto”.
Una visione della crescita personale a 360°
Luca dimostra di conoscere i grandi autori, di averli letti e riletti, di essersi avvicinato al mondo della filosofia (stoicismo) ma di conoscere i mostri sacri della psicologia, tanto per fare due nomi: Martin E. P. Seligman e Daniel Goleman. L’autore con “IN CRESCITA 52” raggiunge il suo obiettivo iniziale spazia da un ambito all’altro consegnando al lettore un libro che affronta le tematiche di Crescita Personale a 360°. Luca Sadurny, quando scrive e parla di Crescita Personale, raggiunge ciò che lo psicologo unghereseMihály Csíkszentmihályi, definisce flow. Si immerge totalmente in ciò che scrive e riesce a trasmettere il suo godimento al lettore. Sono del parere che dietro ogni successo ci sono due componenti: passione e lavoro. Non a caso, Luca a mio avviso consegna a tutti gli appassionati di Self-Help, un manuale dove passione e duro lavoro trovano il loro habitat naturale.
Buongiorno Luca, nel leggere IN CRESCITA: 52 ho avuto come impressione che tu abbia realizzato il tuo Ikigai. Mi spiego meglio, nel libro c’è: ciò che ti piace fare, ciò di cui il mondo ha bisogno, ciò in cui sei bravo, ciò per cui puoi essere pagato. Mi sbaglio?
Non ti sbagli. Questo libro è l’espressione concreta del mio Ikigai, ossia la volontà di aiutare altre persone a migliore se stessi e la propria vita. Nel tempo ho capito che si tratta di una vera e propria vocazione. Spesso ci si riferisce all’Ikigai come la ragione per cui ti alzi al mattino: devo dire che questo libro è stato il motivo principale per alzarmi (molto presto) durante un periodo durato almeno 3 anni (in realtà è il frutto di un percorso molto più lungo).
Non so perché ma immagino il tuo studio di casa ricco di libri letti e da leggere, bloc-notes e appunti. Per caso sulla tua parete dedicata ai post-it troviamo anche la frase di Socrate : “Una vita senza ricerca non è degna di essere vissuta” ? Hai un tuo mantra?
Guarda, ti leggo una delle 3 frasi che ho fatto incorniciare nel mio studio e che è in perfetta sintonia con quella che hai citato: “Un giorno senza apprendimento è come un giorno senza respiro” (questa è di Robin Sharma). Per quanto riguardo il mio studio, è proprio come lo immagini: sono circondato da libri e taccuini, anche se ormai digitalizzo tutto.
Gestisci un canale YouTube ben curato. Mi chiedevo, preferisci più scrivere o fare video?
Senza dubbio scrivere. La scrittura mi accompagna da tempo ed è il modo in cui riesco a esprimermi meglio. Ma devo dire che mi piace anche produrre video e podcast.
“IN CRESCITA 52: appuntamenti per diventare la migliore versione di te”, hai citato numerosi esperti del settore Self-Help. Chi più di tutti ha influito e continua ad ispirarti nella tua attività divulgativa?
Nei ringraziamenti del mio libro ho menzionato i 4 che più mi hanno ispirato durante il mio percorso: Josh Kaufman (autore di The Personal MBA), Hal Elrod (The Miracle Morning), Thich Nhat Hanh (che insieme a Eckhart Tolle mi ha avvicinato alla mindfulness) e Marco Aurelio. Quest’ultimo è colui che mi ispira di più nel quotidiano, perché nei momenti di difficoltà le mie guide sono gli insegnamenti dello stoicismo e le parole dell’imperatore filosofo.
A proposito di stoicismo, ho notato che ne parli spesso sul tuo blog. Ti puoi definire uno stoico moderno?
Diciamo che aspiro a essere uno stoico moderno. E mi sono anche convinto di esserlo, nel senso che nel tempo ho lavorato sulla mia identità per diventare una persona molto resiliente, con una grande spina dorsale, che trasforma gli ostacoli in difficoltà e lavora per diventare la migliore versione di se stesso. Le mie azioni, in questo modo, sono solo una conseguenza dell’identità che ho acquisito. Ti faccio un esempio: ho sofferto molto quando ho perso mio padre qualche anno fa, ma col senno di poi credo che la mia capacità di reagire e vivere questo lutto siano state sicuramente ispirate dallo stoicismo.
A chi senti di consigliare la lettura di IN CRESCITA: 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te?
A chiunque voglia migliorare la propria vita in diversi ambiti con un approccio a 360 gradi. Credo che la vocazione a crescere sia innata negli esseri umani… è un libro che può essere davvero il trampolino verso un percorso di crescita a lungo termine. E anche chi ha letto già tanti libri, potrà trovarlo utile come ripasso e strumento per strutturare quanto già appreso.
Lavori oramai da circa un ventennio nel mondo dei social network. Come sono cambiati dagli inizi ad oggi? Il nostro settore è pieno di fuffa guru. Che consiglio ti senti di dare a chi vive un periodo difficile, a chi si approccia ad i social network per trovare conforto o risposte?
Ho visto evolvere molto questi strumenti, in meglio e in peggio. L’aumento della concorrenza e i dettami delle piattaforme hanno portato a una vera e propria guerra dell’attenzione: per cui oggi vengono premiati i contenuti molto (troppo?) sintetici, coinvolgenti ed immediati. Personalmente preferisco YouTube sui cui puoi ancora sviluppare un ragionamento e trasmettere più valore; ma trovo comunque dei lati positivi nei contenuti brevi delle altre piattaforme che ti permettono di ispirare e ti costringono a essere essenziale. Per quanto riguarda la fuffa, secondo me l’antidoto è molto semplice: non appena qualcuno ci promette risultati immediati e con pochi sforzi, si deve accendere il campanello d’allarme della diffidenza. Le scorciatoie esistono, ma nessun risultato è rapidissimo.
Quali sono i tuoi progetti futuri?
Sicuramente portare avanti questo progetto legato alla crescita personale e raggiungere un numero sempre più ampio di persone. Credo molto nel potere della crescita e del miglioramento e per me è un modo di restituire agli altri ciò che la vita mi ha dato. Ho varie idee ma per ora la priorità è raggiungere un pubblico più ampio per avere un impatto su un maggior numero di persone con contenuti seri e profondi.
Hai in mente di scrivere un nuovo libro?
Allora, le idee non mi mancano e ne ho un paio molto concrete e interessanti. Tuttavia, la mia priorità a breve e medio termine è far conoscere il mio libro a tutte le persone a cui potrebbe interessare. Ho impiegato 3 anni per scriverlo, per cui voglio dedicare altrettanti anni alla sua promozione. Il mio obiettivo è che tutte le persone che si interessano alla crescita personale siano almeno a conoscenza dell’esistenza di IN CRESCITA. Per cui più che scrivere altri libri, immagino di aggiornarlo e tradurlo in altre lingue.
Per maggiori informazioni sul libro In Crescita: 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te: https://lucasadurny.com/in-crescita-am
