Se ti prendi cura dei minuti, non dovrai preoccuparti degli anni

Ci insegna un proverbio tibetano: “Se ti prendi cura dei minuti, non dovrai preoccuparti degli anni”.

Sintonizza la tua mente, totalmente sul presente.

Accetta la realtà delle cose.

Togli dalle tue spalle il peso del tuo passato.

Vivi nel presente, minuto dopo minuto, ora dopo ora, passo dopo passo.

Ricorda che…

il minuto più importante della tua vita,  è il prossimo quello che devi ancora vivere.

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Francesco Sassano

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